저칼로리 썸네일형 리스트형 [Cooking] 감자, 고구마 치즈볼 by Vege Haru #베지하루 바삭하고 부드러운 #치즈볼 고소한 감자와 달콤한 고구마 속 치즈가 쭈욱 늘어나는 동글동글 치즈볼, 간식으로 어때요? 자세한 내용은 고구마 치즈볼 영상에서 확인해주세요 :) 인스타그램도 방문해주세요! 🌱재료: 중간크기 감자 2개, 중간크기 고구마1개, 피자치즈 35g, 빵가루 30g, 밀가루 10g, 계란 1개 자세한 내용은 고구마 치즈볼 영상에서 확인해주세요 :) 인스타그램도 방문해주세요! 더보기 [Cooking] 두부강정 by Vege Haru 양념치킨 맛 두부강정입니다🍖 매콤달콤한 맛의 두부강정 요리, 매우 간단하니 아래 레시피 확인하신 후 따라해보세요 :) 자세한 내용은 두부강정 영상에서 확인해주세요 :) 인스타그램도 방문해주세요! 🌱재료 두부 반모 Tofu 1/2 소금 반티스푼 Salt 1/2t 녹말 2/3 컵 2/3cup of Starch 오일 4큰술 Oil 4T 📌양념소스 물 반큰술, 설탕 반큰술, 꿀 한큰술반, 간장1/4큰술,케찹 반큰술, 고추장 1/4큰술 Water 1/2T 자세한 내용은 두부강정 영상에서 확인해주세요 :) 인스타그램도 방문해주세요! 더보기 [Cooking] 간단한 버섯덮밥 by Vege Haru 버섯을 이용한 간편한 채식요리 만들어봤어요:) 요즘 마트에 가면 구이용모듬버섯을 팔더라구요🍄 그것을 이용한 간단한 요리이니 꼭 도전해보세요💪🏻 자세한 내용은 버섯덮밥 영상에서 확인해주세요 :) 인스타그램도 방문해주세요! 재료 양파1/4개, 양송이버섯 1개, 표고버섯1개, 새송이버섯 1/2개, 팽이버섯 적당량, 식용유 2큰술, 간장1큰술반, 꿀 1/2큰술, 녹말1작은술, 물4큰술 자세한 내용은 버섯덮밥 영상에서 확인해주세요 :) 인스타그램도 방문해주세요! 더보기 [Cooking] 채식 두부 김밥 by Vege Haru 일주일에 한 번 건강한 하루 만들기 시작합니다. 🌿베지하루의 첫번째 요리는 두부김밥이예요. 만드는 방법도 어렵지 않아서 뚝딱 만들어 건강과 맛을 동시에 챙길 수 있는 두부김밥 도전해보세요. 햄과 맛살 없이도 간장과 꿀🍯에 졸여낸 두부가 단짠의 맛을 내주니 너무 맛있네요. 얼마 남지 않은 가을, 두부김밥 만들어 가까운 공원🎡으로 나들이 가보시면 어떨까요?🚗 📺자세한 요리법은 https://youtu.be/knCChL5xfCg 요기서 봐주세요🙇🏼♀️ [재료(1인분(2줄)기준)] 두부 1/4모 오이 1/4개 당근 1/3개 단무지 2줄 계란 3개 쌀 1컵 김 2장 깻잎 4장 [부재료] 오이 절일때 사용할 굵은 소금 2작은술, 당근삶을때 넣은 굵은소금 1/2큰술, 계란지단에 넣을 고운소금 1작은술 [두부소스] .. 더보기 이전 1 다음
