Vegetarian 썸네일형 리스트형 [Cooking] 겉바속촉 가지전 by Vege Haru 베지하루의 요리 가지전 입니다 🍆 너무 맛있어서 꼭 소개시켜 드리고 싶었어요 :) 가지를 좋아하지 않는 어른이나 어린 친구들도 맛있게 먹을 수 있으니 꼭 도전해보세요! 😋 자세한 내용은 가지전 영상에서 확인해주세요 :) 인스타그램도 방문해주세요! 재료: 가지 반개, 감자 50g 양파 50g 부침가루 3큰술, 물 1/3컵 부침가루 3큰술, 물 반컵, 오일 2큰술, 굵은소금 3꼬집 자세한 내용은 가지전 영상에서 확인해주세요 :) 인스타그램도 방문해주세요! 더보기 [Cooking] 채식 짜장면 by Vege Haru 이번 베지하루의 요리는 우리쌀춘장과 면두부로 만든 건강한 짜장면입니다 우리쌀춘장은 밀가루없이 국산콩과 쌀을 이용해 만들었다고 해요. 면두부는 두부를 면처럼 얇게 썰어 만들었는데 밀가루면 특유의 식후 더부룩함이 없이 속이 편안합니다 밀가루면에 익숙한 우리에게 조금 낯선 식감이지만, 건강을 위해 두부로 만든 면으로 식사해보시는 것도 좋은 경험이 되실듯 해요😋 자세한 내용은 짜장면 영상에서 확인해주세요 :) 인스타그램도 방문해주세요! 자세한 내용은 짜장면 영상에서 확인해주세요 :) 인스타그램도 방문해주세요! 더보기 [Cooking] 채식 두부 김밥 by Vege Haru 일주일에 한 번 건강한 하루 만들기 시작합니다. 🌿베지하루의 첫번째 요리는 두부김밥이예요. 만드는 방법도 어렵지 않아서 뚝딱 만들어 건강과 맛을 동시에 챙길 수 있는 두부김밥 도전해보세요. 햄과 맛살 없이도 간장과 꿀🍯에 졸여낸 두부가 단짠의 맛을 내주니 너무 맛있네요. 얼마 남지 않은 가을, 두부김밥 만들어 가까운 공원🎡으로 나들이 가보시면 어떨까요?🚗 📺자세한 요리법은 https://youtu.be/knCChL5xfCg 요기서 봐주세요🙇🏼♀️ [재료(1인분(2줄)기준)] 두부 1/4모 오이 1/4개 당근 1/3개 단무지 2줄 계란 3개 쌀 1컵 김 2장 깻잎 4장 [부재료] 오이 절일때 사용할 굵은 소금 2작은술, 당근삶을때 넣은 굵은소금 1/2큰술, 계란지단에 넣을 고운소금 1작은술 [두부소스] .. 더보기 이전 1 다음
